Schlange oder Eichhörnchen
Beim Überlebenstraining sollte man nicht wählerisch sein. Philipp Schraut zeigt, wie man in der Steinzeit lebt.
Aus ff 37 vom Donnerstag, den 11. September 2025

Emilio Ghezzi schreit „Eins!“, und vier Erwachsene, ein Jugendlicher und ich gehen gemeinsam in die Knie. Nach einigen Sekunden das Kommando „Zurück!“, und wir bewegen uns ebenso gleichförmig in den aufrechten Stand zurück. „Zwei!“, und wieder machen alle eine Kniebeuge. Ghezzi, der Trainer, umkreist uns Teilnehmer, kontrolliert, ob die Bewegung sauber ausgeführt wurde. Bei jeder Übung zählt er mit, bei zehn angelangt, brüllen alle gemeinsam „Zehn!“.
So geht das eine Stunde lang: Hampelmann, Laufen auf dem Stand, Liegestützen und immer wieder viele Kniebeugen.
Beim Überlebenstraining sollte man nicht wählerisch sein. Philipp Schraut zeigt, wie man in der Steinzeit lebt.
Un viaggio tra le Insegne delle locande sudtirolesi guidati da un articolo francese del 1949.
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