Karikatur

Smartwatch: Gefangen am Handgelenk

Heute bin ich gut in Form. Tip, tap, tip, tap. Bei jedem Schritt segle ich nur so durch die Luft. Zumindest auf den ersten Metern. Es fühlt sich gut an, und ich grinse vor mich hin, weil ich mich wieder einmal gegen den inneren Schweinehund durchgesetzt habe.
Doch plötzlich ist es, als würde ich gegen eine unsichtbare Wand rennen: mein Blick aufs Handgelenk. Leer. Kein Display, kein Herzschlag, kein „Gut gemacht!“. Die Smartwatch liegt zu Hause, seelenruhig auf dem Küchentisch, und macht Pause – während ich hier renne.
Und sofort fängt das Kopfkino an: Soll ich umdrehen? Was bringt es, wenn meine Kilometer nicht festgehalten, meine verbrannten Kalorien nicht gezählt und meine Schritte nicht mit einem virtuellen Pokal gekrönt werden? Laufen ohne Uhr: Ist das überhaupt Laufen? Oder ist es so, wie einen Witz zu erzählen, den niemand hört?
Die Smartwatch ist längst mehr als eine Uhr. Sie ist Trainerin, manchmal Cheerleaderin und ziemlich oft diese pedantische Buchhalterin im Hintergrund. Sie bestimmt, was zählt und was nicht. Sie vergibt Orden und schickt uns in Rankings, sie macht uns stolz oder ziemlich klein. Und das Verrückte: Ich lasse sie.
Klar, sie motiviert. Sonst würde ich vermutlich öfter auf der Couch bleiben. Aber sie kann auch etwas anderes: Sie flüstert mir ein, dass eine Leistung nur dann existiert, wenn sie aufgezeichnet ist. Dass ein Moment erst dann zählt, wenn er irgendwo aufblinkt.
Aber dann, dann laufe ich trotzdem weiter. Und es fühlt sich doch gut an. Vielleicht nicht besser, aber genauso gut – oder genauso anstrengend – wie sonst auch. Vielleicht laufe ich morgen wieder ohne sie. Einfach, weil ich Lust habe. Ohne Beweisfoto, ohne Statistik. Und wenn mich niemand fragt, wie viele Kilometer es waren, umso besser. Denn ich weiß auch ohne sie, dass ich gelaufen bin.

von Karin Köhl | Nachrichtenredakteurin und Journalistin